ﾀﾞｲｴｯﾄおからｸｯｷｰで必ず必要な材料
なお、ﾀﾞｲｴｯﾄおからｸｯｷｰを作る場合に、基本的に、必ず必要となる材料としては、
・おから
・ﾊﾞﾀｰ or ﾏｰｶﾞﾘﾝ
・卵
などの材料は必ず必要になります。
ﾊﾞﾀｰ or ﾏｰｶﾞﾘﾝについては、その他の材料との分量の割合によって使用しないでも良い場合もあります。さらに、ﾀﾞｲｴｯﾄおからｸｯｷｰの作り方に慣れてきたら、小麦粉、薄力粉を入れない場合や砂糖なし、卵なしなどのように、自分の好みによって材料を使わないという方法もあるようです。
また、日々、おやつの代わりや食事の代わりにﾀﾞｲｴｯﾄおからｸｯｷｰを利用するとした場合には、同じ味付けや同じ作り方であると、飽きてしまうという事にもなりますので、色々な材料を試してみたり、また、自分好みの材料の配分をｵﾘｼﾞﾅﾙで調整してみるのも飽きが来ないので良いのではないかと思います。
≪ﾀﾞｲｴｯﾄおからｸｯｷｰの材料
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